über ayurvedische Ernährung hast du nun bereits  viel erfahren. Wie du mit deiner Ernährung deine Emotionen und deinen Geist ausbalncieren kannst und wie du zu einer intuitiven Ernährungsweise gelangst, lernst du in dieser Woche. 

Empfehlenswert ist hierzu das Kochbuch "Das Ayurveda-Kochbuch für einen klaren Geist" von Kate O´Donnell.